Google 上年推出了 Digital Wellbeing App，讓用家可以瞭解自己使用智能裝置的習慣，以免過度使用成癮。不過 Digital Wellbeing 郤只限於 Pixel 等少量裝置提供，其他裝置用家就無份。
Action Launcher 開發商就推出了 ActionDash App，提供跟 Digital Wellbeing 相同的功能，可以瞭解自己使用智能裝置的習慣，而且可以在所有裝置上安裝使用。根據介紹 ActionDash 可以監察各個 App 的使用時間，並可以圖表形式顯示。
ActionDash 亦俱備通知提示功能，可提醒用家使用裝置的時限，而 ActionDash 更可以無限備存的使用歷史記錄，方便用家追查回看。
下面是 ActionDash 跟 Google Digital Wellbeing 的比較。
ActionDash 今天已經在 Play Store 推出，可以按下面的連結下載安裝。